La grenetina es un alimento cuyas propiedades lo hacen ideal para deportistas, personas convalecientes, con sobrepeso y mujeres embarazadas; comúnmente se consume en forma de mousses y gelatinas, recetas versátiles que se encuentran entre las favoritas de todos los niños.En época de calor, nada mejor que deleitar al paladar con alimentos frescos y saludables, que sorprendan con su audacia al combinar sabores diversos. Gelatinas y mousses son exquisitas alternativas para combinar los sabores de lácteos, licores y otros productos, a la vez que se logran equilibrios nutrimentales de gran valor. Y debe reconocerse que el ingrediente protagónico responsable de su consistencia peculiar y atractiva, es una sustancia muy antigua de la que todos hemos escuchado hablar y que en la actualidad está siendo estudiada científicamente con resultados muy halagadores: la grenetina.
La grenetina es el ingrediente especial de muchas recetas y cuyo uso cobra cada vez más interés en la industria alimenticia; se trata de un compuesto obtenido de los huesos y pieles animales, principalmente del cerdo y la res, que a través de distintos procedimientos es separado de la grasa. Su componente principal es una proteína llamada colágeno, que disuelta en agua y sometida a bajas temperaturas adquiere peculiar consistencia, conocida como coloidal, que se encuentra justo entre los estados líquido y sólido.
Cierto es que la grenetina se ha utilizado en alimentos, cosméticos y medicamentos desde la época del antiguo imperio egipcio, pero fue en Francia durante la época napoleónica cuando comenzó su auge en alimentos y medicamentos; más aun, aunque su obtención es relativamente sencilla (la consistencia parecida a un gel que adquiere un caldo o consomé cocinado con huesos se debe a la presencia de este compuesto), fue hasta la primera mitad del siglo XIX que el investigador Peter Copper logró obtenerla en estado puro, y en 1845 consiguió la patente para su uso.
Es interesante saber que desde hace varias centurias se han atribuido propiedades medicinales a este producto, pero también que las investigaciones modernas han ratificado las añejas conclusiones que se tenían. Por ejemplo, es tradicional el empleo de grenetina en dietas para tratar problemas en articulaciones (fortalece huesos y combate artritis), además de que es fácil de digerir y ayuda en la atención a trastornos estomacales, gastritis y exceso de acidez en el estómago y tracto digestivo en general.
Postre muy saludable
Gracias a un estudio realizado en el Departamento de Medicina Deportiva de la Universidad Heinrich-Heine de Dusseldorf, en Alemania, se ha llegado a la conclusión que consumir gelatina en forma regular puede aportar importantes beneficios a la salud: además de contener proteínas y sales minerales, produce aumento de hidroxiprolina, componente del colágeno que tiene acción regenerativa sobre las articulaciones.
Por si fuera poco, los especialistas señalaron que este producto también contiene arginina, aminoácido del cual nuestro organismo obtiene creatina, compuesto vital para las células musculares que es capaz de aumentar el peso de un atleta sin añadir grasa.
Asimismo, la gelatina es empleada habitualmente en la alimentación de personas con obesidad y diabetes; debido a que es difícil renunciar a la tentación de las golosinas, los médicos recomiendan el consumo de gelatinas dietéticas (endulzadas con sustitutos de azúcar), tanto porque no representan calorías extra como por no ocasionar complicaciones en el control de la glucosa en sangre.
Como elemento adicional, la gelatina tiene la peculiaridad de retener líquidos, evitando que éstos salgan inmediatamente del estómago y brindando sensación de saciedad. Este mismo principio ayuda a neutralizar la producción excesiva de ácidos gástricos, que son «encapsulados» por las moléculas de grenetina, volviéndolos menos dañinos y reduciendo el riesgo de gastritis.
Debido a que se extrae de huesos animales, la grenetina también proporciona calcio, por lo que se recomienda su consumo a mujeres embarazadas o que están lactando, pues ayuda a prevenir que sus huesos carezcan de este mineral necesario para alimentar a su hijo, sea en el vientre o a través de leche.
Finalmente, y dada su fácil digestión y propiedades, las gelatinas son empleadas como uno de los primeros alimentos que se ofrecen en los menús de hospitales a los enfermos convalecientes.
me gustaria que den mayor informaciòn de los beneficios que aporta la grenetina a las personas que tienen problemas en las articulaciones.gracias.
Me gustaría hacer la dieta de la sopa quemagrasa, pero tengo miedo a sufrir descompensación, pues tengo un organismo muy delicado. Espero sus comentarios
hola espero no les moleste, pero su articulo es bueno interesante pero tiene un error fatal el comienzo, a grenetina no es un alimento es un aditivo ingrediente, y es parte del alimento mas no el alimento muchas gracias por su comprension.
olaaaaa ola interesante investigacion solo que tengo una duda me han comentado que hay 2 tipos de grenetina la que se hace conb huesos de animales, que por cierto dicen que es muy cara y otra que es «vegetal» que no es de huesos y es la que usan para elaborar productos que se venden en masa. LO que pasas soy judio cristiano y no como cerdo y ciertos animales, me interesaria saber si esto es cierto.
LA GRENETINA ES MUY BUENA PARA LAS FRACTURAS
Me gustaría que por favor agregaran a la información sobre las propidades de la grenetina, la dosis recomndada para ser ingerida por día. ! Gracias¡
tengo artritis y me gustaria saber la dosis diaria a tomar para las articulaciones y si se puede tomar grenetina natural
gracias
mmm la vdd m gustaria q hablaran mas d como la grenetina se cuaja en sierta temperatura
me pueden confirmar si tomar una cucharada sopera de grenetina al dia disuelta en jugo controla las dolencias de las articulaciones y si no tiene consecuencias colaterales en la salud.
Lo anterior me lo recomendaron.
gracias.
QUISIERA SABER SI HAY GRENETINA VEGETAL YA QUE NO CONSUMO LO DEL CERDO, Y TAMBIEN CUANTA GRENETINA NATURAL DISUELTA EN JUGO SE PUEDE CONSUMIR AL DIA ESTO PARA LAS DOLENCIAS DE LAS ARTICULACIONES
GRACIAS
Estoy consumiento grenetina pues estoy levantando pesas, pero tengo miedo pues no se si el exceso de la proteina de colageno haga daño.Pues la estoy consumiendo diario, ojala me pudieran asesorar, gracias mi correo es rdelangel4_2000@hotmail.com
HOLA QUICIERA SABAER SI CONSUMIENDO GRENETINA PUEDO BAJAR DE PESO POR QUE PARESCO CERDO TENGO APENAS 28 AÑOS MIDO 1.75 Y PESO 199 KG HE PENSADO EN UNA LIPOESCULTURA PERO TENGO MIEDO DE QUEDAR COMO CERDO MAL ALIMENTADO PEYEJOS POR TODOS LADOS
hola ps si esta mui completa tu informacion pero no sabes de casualidad cuales son la stecnicas para diluira la granetina???espero tu respuesta
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Los felicito por su información, yo sabia algo de lo que ustedes mencionan; podrían decirme, si la grentina que obtengo del caldo de pollo(huesos de: patas, huacal, alas,) también es bueno como la grenetina de la res. Siempre guiso sopas, arroz y todos los gisados con este caldo gelatinoso.
Gracias.
Gracias.
me gustaria saber que cantidad de agua se añade ala grenetina o como se prepara por favor
hola …muy interesante informacion estoy tratando de bajar de peso me dijeron k consuma una cucharada de grenetina en el desayuno ya sea en liquidos o fruta, mi pregunta es lo mismo k sea grenetina vegetal?? tengo entendido que la real grenetina es muy cara y ademas no se donde la venden.
hola necesito me informen si la grenetina sin sabor es lo mismo que la grenetina hidrolizada, ya que tengo fibromialgia y me recomendaron grenetina hidrolizada, pero solo encuentro grenetina para gelatinas …gracias
Hola: Esta muy interesante el articulo de los benefcios de la grenetina, lei en una ocasion que tambien ayuda a controlar la celulitis, sera esto verdad?…bueno tambien deseo saber si la grenetina natural y la de las gelatinas con sabor es la misma y tiene los mismo beneficios… porque yo le pongo un sobrecito de grenetina sin sabor a mi licuado de frutas de todas las mananas.
Gracias!!! un beso.
Gracias por la informacion, me ha ayudado en algo
buen comentario
Hola, quisiera saber si la grenetina ayuda a crecer las uñas y el cabello, agadesco su informacion.
me gustaria saber si la grenetina que venden a granel ya no tiene grasa porque yo tengo el colesterol alto
kisiera saber como se toma en jugo y como ayuda mas sin la gelatina
Muy interesante el artículo, soy de constitución delgada, tomo por las mañanas una cucharada sopera en medio vaso de jugo de naranja, en ayunas, después de 15 minutos desayuno, soy hipertensa, tengo un poco de colesterol, por ese motivo y para otros benefícios lo estoy tomando, lo que no me gustaría es bajar de peso, agradezco su amabilidad de contestarme a mi correo, pues mi duda es que no quiero bajar de peso, que es lo que debería de hacer a cambio. Nuevamente gracias.
ME GUSTO MUCHO LA INFORMACION Y ME FUE MUY UTIL
Muchas gracias por su información. Yo tengo enfermedad articular degenerativa y me recetaron únicamente Glucosamina de 1500 mg combinada con Condroitina de 1200 mg. Mi duda es, si tomo una cucharada diaria de grenetina, no se contrapondría con la Glucosamina? es decir, no duplicaría el contenido de las mismas, pues parece que ambas cosas sirven para las articulaciones o sería inofensivo, me podrían sacar de la duda. Agradezco su atención.
Hola a todos yo acabo de escuchar de un Dr. Endocrinologo que es muy buena consumirla a diario ayuda mucho a las personas que sufren de las rodillas ya sea por problemas degenerativos ( artritis ), desgaste o sobrepeso y tambien como fuente de energia por las protenas que contienen, al igual de bueno como para las personas adultas mayores; Seria tomarse 2 cucharadas disueltan en agua o jugo natural por las tardes (5:30-6:00pm )cuando el estomago esta mas vacio y asi asimilar mas el producto eso si que sea grenatina natural sin azucar.Espero les resulte de provecho este comentario a la comunidad
hola ps me agradaria saber porque la grenetina convinada con azucar atrae microorganismos toxicos para el cuerpo humano
urgeeeeeeeeeeeee
muy bien pues hay que consumir suficiente grenetina para nuestra salud.
Les envio una receta que me dio mi sobrina que vive en Mexico. Ella tiene una vecina que ya no podia moverse y sus articulaciones se encontraban muy danadas, la pobre mujer ya no podia salir de su hogar un bendito dia alguien le recomendo que tomara grenetina para solucionar su mal. Pues la senora lo hizo y en tres meses se encontraba activa nuevamente y retomando su tejido e dos agujas.
Esto es lo que tomo por tres meses
1 cucharadita de grenetina
1 taza de agua tibia
tomar esta bebida media hora antes de desayunar o mejor dicho en ayunas.
Tengo 37 años y he perdido como la mitad de mi cabellera en el último medio año, supongo que es por estres y alteración nerviosa, la grenetina me puede ayudar a recuperarlo o el daño es irreversible. Si saben qué otra cosa me puede ayudar a recuperarlo les suplico me lo informen (como comentario les digo que ya no estoy sometida a ese estrés desde hace como 1 mes y de todas maneras el cabello se me sigue cayendo, es como una avalancha que no para) :o(
me gustaria saber si es bueno tomar la grenetina natural en agua por cuanto tiempo y si se debe de descansar sierto tiempo y volver a tomarla.y su informaciòn esta muy interesante gracias.
emooo
jajjaj me fasinas las caritas yo no quiero dejar comentario solamente quiero no aburrirme chao chao
🙂 XD XD XD XD XD XD XD XD XD ……………….
muy buen articulo m ayudo mucho
Hola.
Me recomendaron la grenetina hidrolizada, una de las
preguntas (dudas) yo tengo sobrepeso y a la ves me
duelen las rodillas estoy tratanto de hacer un regimen alimenticio, tu tres desgarres, porqué el año antepasado me ca´variar veces de rodillas y después de bajada de una escalera de costado lo
cual me ocacionó parte de los desgarres en la pierna
izquierda uno en la ingle otro en la rodilña y el
ùltimo un poco arriba de hueso del pie, fué con
una Doctora en digipuntura y me ayudó bastante.
Esta grenetina me puede ayudar, mí edad es 60 años
que cumplí en noviembre.
Otra pregunta a las personas mayores les puede
ayudar, tengos amigas que padecen de las articulaciones, artritis, ostoartritis reumatismo.
Me puede auxilir diciendo como tomarla si en la
mañana y/o en la noche y la cantidad.
Mil gracias.
Estela
Hola:
Me gustaría que me informaran,si una persona que padese insuficiencia renal Crónica , puede consumir grenetina natural en sus postres, ya que la proteina les afecta el riñon .
Gracias por sus atenciones, espero su respuesta.
Hola a todos, quiero comentarles que efectivamente la grenetina hidrolizada tiene muchísimos beneficios para la salud, ya que actua regenerando el cartílago lo que hace que disminuyan los dolores por artritis, así como la recuperación de los movimientos; ayuda también a prevenir la caída del cabello dándole mas volúmen, fuerza y brillo, ayuda al problema de uñas quebradizas, ayuda a detener el envejecimiento, humecta la piel, ayuda a problemas de exceso de acidez estomacal, contribuye a mejorar la mala memoria, ayuda a problemas de hígado,etc.etc. Nosotros tenemos una marca de suplemento alimenticio, pueden entrar a nuestra página que es http://www.grenatura.com y pueden contactarnos y con mucho gusto les enviaremos producto garantizándoles que se sentirán mucho mejor… Gracias y que tengan un excelente día!!!
me parecio buena la info
gracias. bye bye
hola buenas tardes me gustaria saber si la grenetina natural es mejor que en gelatina de sabores.
Me recomendaron la grenetina natural en polvo para las articulaciones y el cartilago, no se si esto es cierto, si lo fuera me pudieran decir como se debe tomar y por cuanto tiempo.
asi como me gustaria saber si se puede ayudar al mejoramiento de la gastritis y colitis nerviosa ya que cuando me dam muy fuerte el dolor de la colitis y se junta con la gastritis hasta el hospital voy a dar; mehan hecho muchos estudios y no tengo nada en el estomago.
de antemano gracias
me gustaria ke me mandaran recetas por favor
que cantidad de grenetina diaria es la recomendaqda
Hola tengo un par de meses usando grenetina natural, una cuchara sopera diluida en agua al tiempo en ayunas y me he sentido mejor de las articulaciones y también he dejado de peder cabello se me caía mucho, ahora creo que si es buena y que funciona. Consulten a un nutrilogo
Soy cristiana y no consumo puerco ni derivados del mismo.Favor de aclararme la grenetina naturale es de puerco o de res? cómo saber?
Hola:
tengo 2 problemas muy grandes..
1o. mi mama tiene apenas 1 mes que el Dr. le dijo que sus huesos de las rodillas se estan cerrando y posiblemente necesite cirugia mas adelante, nos han dicho maravillas de la grenetina, ella ahorita esta tomando un polvo que se llama Nolovartigon o algo asi, y quisiera saber si el tomar la grenetina no afecta al consumo de dicho medicamento, se lo recetaron por que es lo ultimo en medicina que ha salido para regenerar el cartilago…me podrian decir que cantidad es para ella??
2o. se me cae muchisimo mi cabello, he perdido la mitad de la coronilla ya y no se que hacer, compre el shampoo de MAEVANS y me he sentido un poco mejor pero el cabello sigue llendose de mi…ayudenme x favor y diganme si la grenetina me ayudara???tengo una prima hermana que es Dra. y me dijo que la consumiera en gelatinas, pero la verdad la gelantina no me gusta mucho por dulce, me gustari tomarla mejor natural pero no se que medida es y por cuanto tiempo….les agradeczo su atencion y suplico una respuesta…hasta pronto
me gustaria que dieran mas informacion sobre si es grenetina que se consigue en supermercados o es una grenetina especial? y tambien que dijeran la cantidad que se debe tomar diaria. muchas gracias por sus comentarios.
la grenetina se puede tomar agregandola en un vaso de agua con dos cucharaditas del producto en ayunas para ayudar a reparar los tejidos, cartilagos y huesos.
son 2 cucharaditas de grenetina al dia diluidas en un vaso de agua para reconstruccion de los cartilagos.
la grenetina la tomo en ayunas diluida en agua natural en ayunas, y en tan solo una semana tuve cambios incríbles, ya casi no podía caminar,me Dx problema degenerativo en los huesos, ruptura en los meniscos, etc etc. y bendito Dios y gracias a la grenetina recomendada por la Dra.Eliza María Cavazos me siento excelente.
hola quisiera saber que grenetina es mejor ?
y es verdad que te ayuda en la firmeza del cuerpo
si estoy haciendo ejercicio?
y que cantidades debo de comer al dia?
Hola¡¡¡ para todos aquellos que preguntan por la «grenetina vegetal» cuyo nombre correcto es CARRAGENINA. Malas noticias a quienes no consumen productos de origen animal, ya que la carragenina no tiene ninguna propiedad es decir, no ayuda a fortalecer huesos y articulaciones, de hecho su única utilidad es que sirve para cuajar, mientras que la grenetina favorece la digestión, aporta calcio y contiene colágeno. Se obtiene de huesos y restos animales por un complicado sistema llamado liofilización. Hace unos meses comencé a correr porque tengo sobrepeso y después de unas semanas me dolían las rodillas. Empecé a tomar la grenetina por recomendación de un famiiar y al cabo de 3 semanas me dejaron de doler, me crece el pelo rapidamente y he adelgazado con mas facilidad. LA RECOMIENDO AMPLIAMENTE. La grenetina no tiene sabor, así podrás identificar cuál es legítima. La carragenina sabe asquerosa¡¡¡
super recomendaciones mil gracias,ya habia escuchado que que era buena para el cabello y las uñas pero me motivan los testimonios que acabo de leer.
Favor de indicarme que porcentaje debo tomar de grenetina, pues he mejorado mucho de un dolor de rodilla que me moletaba. Mil gracias.
me pueden decir como hecer gel con la grenetina
gracias
hola a todos la grenetina se toma con jugo citrico y en ayunas unicamnete, y yo tomo una que se llama «proteitas» en mexico df. y es muy buena porque es la tipo francesa y tiene millones de propiedades, tanto esteticas como médicas, y no contiene producto de cerdo…
la grenetina es benefica y saludable yo la tomo en licuado con leche y fruta te la recomiendo
hola, por favor diame si la gelatina es la misma grenetina, yo la he buscado en los almacenes de quimica aca y nadie me da razon, yo solo conosco la geletina cuenteme es la misma, gracias
HOLA, UN CONSEJO.. LA GRENETINA SIRVE COMO GEL… ALGUNOS PUNK`S LA USAN PARA PEINAR SUS CRESTAS…
Nubia a tu respuesta la grenetina es el componente básico de la gelatina, pero la grenetina cuando la tomas pura (grenetina tipo francesa) es mas concentrada y con mas beneficios,
la tomas en ayunas 5 minutos antes de tu primer alimento con jugo de cítrico.
tengo artritis deformativa, me dijeron de la grenetina francesa vivo en ppuebla, donde la consigo’? Y MIS `PADRES SUFREN DE DOLOR DE HUESOS, EN QUE CANTIDAD LA TOMO Y TIENE QUE SER EN AYUNAS’? la puedo tomar con agua simple o tiene que ser jugo de naranja ya tengo muchos dolores y tomo muchos medicamentos, me `pueden ayudar por favor’? GRACIAS.
HOLA, TENGO UN SOBRE PESO DE 15 KG. QUISIERA SABER SI TAMBIEN SIRVE PARA BAJAR DE PESO PUES NO PUEDO HACER EJERCICIO POR MI ARTRITIS EN LOS PIES Y EN QUE FORMA TOMARLA. GRACIAS.
deseo saber si esta bien tomar una cucharada sopera de grenetina en 1/2 VASO de jugo de zanahoria o debe tomarse con agua simple les agradecere su orientacion gracias mil amigos
me podrian decir la receta para acer el gel fijador kon la grenenetina por favor
tanks
by z3k3r
quiero me orienten si esta bien tomar una cucharada sopera de grenetina en agua tibia o se puede tomar la misma cantidad en jugo de zanahoria natural orientenme por favor gracias mil
Hola, me gustaría encontrar la grenetina francesa que dicen que es la más pura y tiene mejores beneficios. Yo vivo en Monterrey N.L, Ojalá me puedan ayudar.
GRACIAS
hola tengo artritis reumatoide, me gustaria saber si la grenetina me ayudaria a sentirme mejor, si se aumenta de peso, porq no me gustaria subir, donde comprarla y q cantidad tomar.Gracias.
Hola, Me podrian informar donde conseguir la grenetina francesa, soy de guadajalara,Jal. y tambien me interesa saber q cantidad diaria puedo tomar para el crecimiento delcabello? me empece a tomar una cucharada cafetera diaria en mi licuado de leche con fruta por las mañanas. Pero me preocupa q me suba de peso.
¿en si la grenetina nos sirve para el cresimiento del pelo y las uñas… y tabien para adelgazar
quisiera toda la informacion acerca de la grenetina hidrolizada, me dicen que es mejor que la grenetina francesa.
GRENETINA TIPO FRANCESA Y PROTEITAS Es un suplemento alimenticio 100% natural cuyo principal ingrediente es la proteíta obtenida del colágeno de huesos, tendones, cartílagos y piel de Vacunos; que se purifica y desengrasa, para ofrecérselo biológicamente puro. Esta proteína de Grenetina Pura contiene 9 aminoácidos esenciales (los que deben ingerirse diáriamente a través de los alimentos, ya que no los genera nuestro organismo) y 10 no esenciales (aquellos que no necesariamente deben ser aportados por la dieta, ya que nuestro organismo puede generarlos a partir de otras sustancias). Puede ayudarle contra la caída de cabello, uñas quebradizas, osteoporosis, falta de memoria, gastritis, migrañas, dolores musculares y articulares, osteoartritis, entre otros padecimientos; ayuda a la embarazada y a niiños en su crecimiento. Es recomendada por nutriólogos y médicos. Contiene: 30 sobres con polvo que se toma directamente a la boca. Consumo: Mínimo por periodos de 3 meses, con descanso de max. 1 mes. Puede consumirlo de por vida sin efectos secundarios..
hola……………..
n0 pz me guztaria
ke pusieran maz kozaz
ke sean importantes
pero ke espesifiquen
k0m0 ze pueden usar
y para ke se puede
usar
En el animal, la gelatina no existe como componente, se obtiene, por hidrólisis parcial irreversible del colágeno, su precursor insoluble. En el colágeno, la unidad básica está formada por tres cadenas de polipéptidos, enrolladas en forma de hélice y estabilizadas por uniones intramoleculares. Esto hace que el colágeno exhiba propiedades mecánicas únicas y forme la estructura del tejido conectivo de la piel, los tendones, los cartílagos y los huesos de los animales.
La gelatina es una proteína compleja, es decir, un polímero compuesto por aminoácidos. Como sucede con los polisacáridos, el grado de polimerización, la naturaleza de los monómeros y la secuencia en la cadena proteica determinan sus propiedades generales. Una notable propiedad de esta molécula es su comportamiento frente a temperaturas diferentes: se derrite con el agua caliente y se solidifica nuevamente y se hincha con el agua fría.
Al ser proteína en estado puro, ésa es su mayor composición nutritiva: proteína (84-90%), sales minerales (1-2%) y agua (el resto). La gelatina se utiliza en la fabricación de alimentos para el enriquecimiento proteínico, para la reducción de hidratos de carbono y como sustancia portadora de vitaminas.
Composición
La gelatina está compuesta de la siguiente manera: 84-90% proteína proveniente del colágeno,1-2% sales minerales, el porcentaje restante es agua. La gelatina es una proteína compleja, es decir, un polímero compuesto por aminoácidos. Esta proteína carece de los principales aminoácidos esenciales para la nutrición humana como valina, tirosina y triptófano [cita requerida]. Como sucede con los polisacáridos, el grado de polimerización, la naturaleza de los monómeros y la secuencia en la cadena proteica determinan sus propiedades generales.
Usos Industriales
La gelatina tiene un amplio uso en la industria alimenticia, principalmente como emulsificante en la repostería y heladería; se usa también en la industria farmacéutica como cubierta de las cápsulas, y en la fotografía como base para la emulsión de cristales de haluros de plata (la parte sensible a la luz) de las películas y papeles fotográficos.
me interesa recibir informacion ya que mi hermana tiene artritis saber si ustedes la venden el precio y la cantidad a tomar
desearia que adrian o alguien mas me orientara si es bueno tomar la grenetina pura o francesa o poteitia o no tomarla, y si se puede tomar con jugo de zanahoria gracias mil saludos
hola ! tengo una gastrectomia y no puedo subir de peso y mi oiel esta manchada y seca y no se que hacer me siento com viejita y sin pestañas necesito colageina pero no tengo dinero para conseguirla, podran darme una recetas para poder consumirla de manera mas natural por favor
hola maría se por mi médico, que la GRENETINA es muy benéfica para la piel, pelo, uñas huesos y yo la tomo asi; una cucharada sopera copeteada disuelta en un vaso con agua , en a y u n a s.
ojala y esto te sirva, pido a Dios te alivie. bye
q tan bueno es mezcla la grenetina con otros extractos???
tuve una dieta con gelatina y baje un buen de peso y las unas me han crecido bastante
Saludos.
Por lo que leo es muy benéfico el consumo de grenetina.
María Elena dice consumirla por las mañanas, una cucharada disuelta en agua.
Yo tengo problemas de artritis y soy deportista. Qué más me pueden comentar sobres sus experiencias y dosis a consumir.
Conocen un plan alimentario que compartir y que incluya grenetina.
hola estoy tomando la grenetina natural todos los dias una cucharada sopera , hidratada con agua fria y disuelta con una taza de agua caliente. tengo problemas de desgaste de cadera y sobrepeso que lo agraba , pero quiero saber si esto me va a ayudar, alguien me lo recomendó .
tengo dos semanas de tomarlo, y no veo todavía resultados.
contestenme por fa.
gracias.
Gracias por todos los consejos e ideas para variar el sabor de las comidas, la verdad que es para ponerlas en práctica, a veces aburre comer siempre del mismo modo con los mismos condimentos y sin ningún tipo de variación por miedo por no saber.
ARRIBA LA GRENETINA Y SUS DERIVADOS Y VIVA MEXICO
VIVA LEON GTO Y ARRIBA LA BANDA QUE CONSUME GRENETINA
esta chido
me gusta mucho
Me recomiendan la grenetina para aliviar el mal de mi artritis. Pero me indicaron que causa estreñimiento ¿será cierto?